ひえとひろう

プールで泳ぐのはいつ振りだろうか？
そう考えながら泳いできた。

２週間前の話。
朝起きたら身体がダルい。扇風機があたったままで寝たからか？
いつもならひと泳ぎしたら良くなるので、その日もプールへ。
身体は相変わらすダルかったが少し無理して泳いでみた。

５分程泳いだところで異変が。
息継ぎが痛くて出来ない！

それから何をしても身体が痛い。
寝違えたのか？
そう思って数日放置いてもまだ痛いまま。
仕事は極力タクシー移動と省エネな動作で乗り切ったが
たいそうぎこちない動きで、昔観たロボコップ演芸なるお笑いのようでした。

このまま痛いままだったらどうしよう！すごく不便ではないか！
などと大袈裟な事を思っていたら吉報。友人が鍼灸院を紹介してくれました。
針か〜、怖いな、なんて思っても背に腹は変えられず、施術したら日に日に良くなりました。

原因はどうやら疲労と冷えだそうです。エアコン使ってないのにな。って
色々思いおこすと、、
仕事しながらも夏バテ防止にと頻繁にプールでオーバーワーク、家では冷房の代わりにと
アイスノンで寝て、起きてるときも小ちゃい保冷剤をあちこちに押し当てていた。

そんな矢先に扇風機とプールのダブルパンチだ。

皆様、暑いさなかですが、冷やしすぎにはくれぐれもご注意を
とかいいながらガリガリ君２本連続で食べてしまった。
明日、腹痛しませんように。。
ちなみに冷えや筋肉痛には葛根湯がいいらしいです。